Talleres Julio 2023 – Workshops July 2023

Ha llegado Julio y estamos a punto de terminar nuestra temporada. Seguimos con nuestras clases regulares durante este mes antes de tomarnos una pausa veraniega en agosto y volver con las pilas cargadas para septiembre. Os traemos los últimos workshops de la temporada.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

TALLER DE BUNGUE

Laura ha preparado un taller de 2 horas para aprender los básicos del bunguee y poder profundizar en ellos. Una propuesta ideal para aquellas personas a las que os gusta pasarlo bien con una practica demandante y sentir las agujetas al dia siguiente.

Sábado 8 de Junio de 10h30 a 12h30

Para info e inscripciones, contacta directamente con ella, en el 624 163 957

AEROYOGA EN COLUMPIO

Llegamos al tercer y último de la serie de talleres con Laura de @yogalauradesma : exploraremos diferentes formas en el columpio, crearemos fuerza y flexibilidad, realizando estiramientos profundos que nos permite el columpio.

No es necesaria experiencia previa, puedes realizar un taller o todo el ciclo.

Reserva ya tu columpio al 634 821 924 (Laura) (sólo se reserva con un pago anticipado)

TALLER DE DANZA DEL VIENTRE / BELLYDANCE WORKSHOP

 ( ENGLISH BELOW)

Tenemos el placer de poder tener a Natalia Grosso de @dance_music_world_mallorca en S’espai 6 para realizar un taller de danza del vientre, con utilización en pasos básicos de velo.

  • Es recomendable traer faldas, vestuarios cómodos y ligeros, agua y manta para la relajación.
  • Será un hermoso taller de 1 hora con una grata e importante elongación de 15′ para finalizar, se pide puntualidad por favor .
  • Apto para todos los niveles, venimos a disfrutar de la danza, de nuestro momento, exploración de los movimientos de nuestro cuerpo y activar la coordinación.
  • A los que hablan poco español es una excelente forma de aprender un idioma, a través del arte y compartir. Si lo desean la clase será en inglés y español.
  • Con la danza del vientre nos dirigimos  a un desbloqueo de los chakras a través de los movimientos milenarios empoderando fuertemente a la mujer.
  • Todo el mundo es bienvenido, niñas a partir de 12 años es más recomendable seguir la clase.
  • El valor del taller es de 25€, usamos PayPal también.

 CUANDO: Sábado 29/07, de 11 a 12,15, en S’espai6, Sóller.

INFO E INSCRIPCIONES: Natalia +34 642849408

We have the pleasure to recieve Natalia Grosso from @dance_music_world_mallorca at S’Espai 6 for a belly dance workshop, with use in basic veil steps.

  •  It is advisable to bring skirts, comfortable and light costumes, water and blanket for relaxation.
  • It will be a beautiful 1 hour workshop with a nice and important 15′ stretch to finish, punctuality is requested please.
  • Suitable for all levels, we come to enjoy dance, enjoy our moment, explore our body movements and activate coordination.
  • For those who speak little Spanish it is an excellent way to learn a language, through art and sharing. If you wish the class will be in English and Spanish.
  • With belly dance, we aim to unblock the chakras through the millenary movements, strongly empowering women.
  • Everyone is welcome, girls from 12 years old is more advisable to follow the class.
  • The cost of the workshop is 25€, we use PayPal as well.

WHEN: Saturday 29/07, from 11 to 12,15, in S’espai6, Sóller.

INFO AND REGISTRATION: Natalia +34 642849408

TALLER DE PERCUSIÓN

Taller de percusión por Manu César, con percusión africana e introducción al lenguaje de ritmos con señas creado por Santiago Vázquez.

DOMINGO 30 a las 11h

INFO E INSCRIPCIONES: 610 383 210

Talleres Junio 2023 – Workshops June 2023

Seguimos aún con una tregua antes de que llegue el calorcito veraniego. Y para preparnos para este solsticio os traemos unos talleres para descomprimir cuerpo, mente y emociones. ¡Feliz Junio!

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

MÉTODO SHIMBIKA CON BRUNA

Bruna vuelve a S’Espai 6 con su método Shimbika para que podamos crear un espacio para sentirnos, vernos y escucharnos desde esta propuesta corporal y de baile.

Sábado 10 de Junio de 10h a 12h

Para info e inscripciones, contacta directamente con ella, en el 697 593 403

AEROYOGA EN COLUMPIO

Después del éxito del primero, nos vemos para el segundo taller con Laura de @yogalauradesma : exploraremos diferentes formas en el columpio, crearemos fuerza y flexibilidad, realizando estiramientos profundos que nos permite el columpio.

No es necesaria experiencia previa, puedes realizar un taller o todo el ciclo.

Reserva ya tu columpio al 634 821 924 (Laura) (sólo se reserva con un pago anticipado)

ATENDIENDO MIS TENSIONES

Pilar, nos hace esta propuesta desde la perpectiva gestalt para poder sentir que nos está sucendiendo, sentir nuestros patrones de tensión y explorar nuevas opciones y oportunidades. Que podamos comenzar el solsticio con más ligereza.

SÁBADO 24 DE 10H30 A 12H

INFO E INSCRIPCIONES: Pilar Díez de la Cortina 609 661 461

Talleres Mayo 2023 – Workshops May 2023

El mes de Mayo es un mes de celebración en el pueblo de Sóller, que celebra sus fiestas durante el segundo fin de semana. Para este mes de Mayo tenemos preparados diferentes talleres que creemos que os van a apetecer mucho.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

RECONNECT BODY, MIND AND EMOTIONS

Un taller de trabajo corporal enfocado a terapeutas para poder profundizar en una técnica que les permita realizar un trabajo más integrativo y holístico sin descuidarse ellos mismos como terapeutas.

Para más información del taller contacta con www.somaflowing.com

talleres de danza y movimiento creativo

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 1 y 22 de abril y 13 de mayo

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

Vuelven Xisca y Maria de Un Tèntol para realizar una segunda edición de su taller de suelo pélvico y yoga y ciclo menstrual. Para aquellas personas que no tuvísteis plaza disponible para el primer taller, tenéis otra oportunidad de poder disfrutarlo:

Domingo 14 de Mayo de 10h a 14h30

Para info e inscripciones contactad a un.tentol.mallorca@gmail.com

AEROYOGA EN COLUMPIO

Vuelve Laura de @yogalauradesma para proponernos 3 talleres de yoga aéreo en columpio. No es necesaria experiencia previa, puedes realizar un taller o todo el ciclo.

Reserva ya tu columpio al 634 821 924 (Laura)

https://aulabaleardegestalt.com/5ritmos-2/

5 RITMOS: CUERPO POEMA

Como cada año, acogemos en marzo y en Mayo 2 talleres de 5 RITMOS guiados por Irene Harnández Sánchez y organizados por el Aula Balear de Gestalt.

«Cuerpo Poema» es un ciclo de 2 talleres de 5 Ritmos de Nivel Waves y Heartbeat en el que añadimos al movimiento y la danza, el poder de la palabra escrita. En esta edición de mayo trabajamos con la segunda parte del taller, cuerpo POEMA.

Para participar en el segundo módulo Poema, es necesario haber participado en el primero o tener 15 horas de experiencia previa en el Nivel Waves de 5 Ritmos con un profesor certificado.

LA clase de los viernes a la tarde es una clase abierta en la que no es necearia ningun nivel previo de 5RITMOS. Imprescindible inscripción previa para reservar plaza.

INFO E INSCRIPCIONES: AULA BALEAR DE GESTALT 971 729 948 / 600 537 539

info@aulabaleardegestalt.com

Talleres Abril 2023 – Workshops April 2023

Ya tenemos aquí la primavera, con el cambio de luz y temperatura que nos invita a estar más hacia afuera y a salir de nuestra madriguera invernal.

A cada cambio de estación se recomienda reconsiderar las rutinas diarias para ajustarlas a cada necesisdad individual. Es un buen momento para recuperar hábitos en el exterior y estar más en contacto con la naturaleza antes de que las altas temperaturas nos refugien de nuevo en los interiores; también es época de detoxificar el cuerpo y prepararlo para el verano.

Os presentamos los talleres de abril:

círculo de niñas

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 1 de abril (recuperación del taller cancelado de Marzo)

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

KUNDALINI YOGA PARA LA PRIMAVERA

Esta clase especial la dedicaremos a la energia nueva de primavera que se despliega, época ideal para renovar energías y recalibrar nuestro foco del año.

En esta clase especial de 90 minutos, no es necesaria ninguna experiencia previa en kundalini yoga.

Para más información e inscripciones contacta con Bel por whatsapp al 629 238 467

El precio de esta clase són 15€

Método Shimbika
Método Shimbika

MÉTODO SHIMBIKA

Vuelve a S’espai 6 Bruna con su método Shimbika para ofrecernos una propuesta de movimiento para sanarnos cuerpo, mente y emociones.

No es necesaria ninguna experiencia previa en danza o cualquier otra técnica. Sólo necesitas tus ganas y curiosidad de explorar a través del movimiento con las diferentes propuestas de Bruna.

INFO E INSCRIPCIONES: Bruna 697 593 403

Talleres Marzo 2023 – Workshops March 2023

En este último mes de invierno, vamos poco a poco transitando hacia la primavera, estación que nos invita a abrirnos a estar más hacia afuera, compartirnos, explorar… durante este mes de marzo tenemos alguna propuestas más relacionadas con la creación y esa exploración desde dentro hacia afuera. Esperamos que os gusten.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

CANDLE LIGHT: YIN YOGA & YOGA NIDRA

El Yin Yoga es un estilo de yoga que nos permite profundizar en la asana ayudando a que nuestra mente se calme a la vez que estimulamos el prana (energía vital), hasta poder llegar a un nivel profundo de relajación. el Yin yoga pone el enfoque en estirar, estimular y rejuvenecer los tejidos más profundos.

El yoga nidra o yoga del sueño es un estilo de yoga pasivo, en el que se ofrece una meditación guiada centrándose en el cuerpo, en la respiración y en la intención de la sesión. Favorece estados de descanso profundo y la capacidad de encontrar la regulación del sistema nervioso.

Este taller lo imparte Deirdre de LIVINGROOMYOGA el viernes 20 de Enero de 19h30 a 21h30. El coste del taller es de 30€ y será impartido íntegramente en inglés.

Para más información e inscripciones: livingroomyoga1@gmail.com o whatsapp 00353 879 751 895

talleres de danza y movimiento creativo

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 18 de febrero

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

TALLER DE ARTE Y YOGA PARA NIÑOS

Taller para acercarse al yoga a través del juego y la creatividad. Impartido por Belén y Virginia, dos profesoras con más de 10 años de experiencia en esta disciplina y también en arte y educación reglada.

Para más información e inscripciones: belenem@hotmail.com o 666 991 161

https://aulabaleardegestalt.com/5ritmos-2/

5 RITMOS: CUERPO POEMA

Como cada año, acogemos en marzo y en Mayo 2 talleres de 5 RITMOS guiados por Irene Harnández Sánchez y organizados por el Aula Balear de Gestalt.

«Cuerpo Poema» es un ciclo de 2 talleres de 5 Ritmos de Nivel Waves y Heartbeat en el que añadimos al movimiento y la danza, el poder de la palabra escrita.

Puedes participar sólo en el primer Módulo Cuerpo incluso si no tienes experiencia previa en 5 Ritmos. Para participar en el segundo módulo Poema, es necesario haber participado en el primero o tener 15 horas de experiencia previa en el Nivel Waves de 5 Ritmos con un profesor certificado.

INFO E INSCRIPCIONES: AULA BALEAR DE GESTALT 971 729 948 / 600 537 539

info@aulabaleardegestalt.com

Talleres Febrero 2023 – Workshops February 2023

Con las horas de luz que van abriéndose poco a poco cada día, os traemos los siguientes talleres para el mes de Febrero.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

talleres de danza y movimiento creativo

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 18 de febrero

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

sound experience

SOUND EXPERIENCE con SAVASTIS

El último domingo de enero, recibiremos a Savastis con sus baños de sonido de gong, instrumentos y su especial voz. Un viaje mágico de 90 minutos a través de diferentes sonidos que te llevarán a un estado meditativo, de relajación y regeneración. Después de la sesión, se repartirá una infusión calentita para todo el grupo.

Domingo 19 de febrero de 16h a 17h30

Precio: 30€ (25€ para alumnxs de S’Espai 6)

Info e inscripciones: 637 702 280

Talleres enero 2023 – Workshops January 2023

Durante este mes de enero recibiremos en S’espai 6 diferentes propuestas y actividades acordes con la energía invernal, ya que nos van a invitar a la exploración profunda de nuestra psique, a descansar y a regenerar nuestra energia:

yin yoga & yoga nidra

CANDLE LIGHT: YIN YOGA & YOGA NIDRA

El Yin Yoga es un estilo de yoga que nos permite profundizar en la asana ayudando a que nuestra mente se calme a la vez que estimulamos el prana (energía vital), hasta poder llegar a un nivel profundo de relajación. el Yin yoga pone el enfoque en estirar, estimular y rejuvenecer los tejidos más profundos.

El yoga nidra o yoga del sueño es un estilo de yoga pasivo, en el que se ofrece una meditación guiada centrándose en el cuerpo, en la respiración y en la intención de la sesión. Favorece estados de descanso profundo y la capacidad de encontrar la regulación del sistema nervioso.

Este taller lo imparte Deirdre de LIVINGROOMYOGA el viernes 20 de Enero de 19h30 a 21h30. El coste del taller es de 30€ y será impartido íntegramente en inglés.

Para más información e inscripciones: livingroomyoga1@gmail.com o whatsapp 00353 879 751 895

talleres de danza y movimiento creativo

PALABRAS INSPIRADAS: TALLERES DE MOVIMIENTO CREATIVO CON MARIBEL SOLER

Comezamos el primer taller de este ciclo de 3 talleres de danza, expresión y palabra con la bailarina Maribel Soler.

El Movimiento Creativo es un regalo a la vida, que permite dar poder al cuerpo y a la creatividad i al mismo tiempo reposar la mente. Una oportunidad de entrar en contacto con uno mismo a través de una actividad divertida y llena de sentido. Un espacio valiente, creado con amor, sabiduría , generosidad y respeto. Un espacio seguro donde compartir sensaciones, emociones y danza.

FECHAS DE TALLERES: 21 de Enero, 18 de Marzo y 6 Mayo

Precio de los 3 talleres : 99€

Horario 10h a 13h30

Más información e inscripciones: 615 945 768

sound experience

SOUND EXPERIENCE con SAVASTIS

El último domingo de enero, recibiremos a Savastis con sus baños de sonido de gong, instrumentos y su especial voz. Un viaje mágico de 90 minutos a través de diferentes sonidos que te llevarán a un estado meditativo, de relajación y regeneración. Después de la sesión, se repartirá una infusión calentita para todo el grupo.

Domingo 29 de enero de 16h a 17h30

Precio: 30€ (25€ para alumnxs de S’Espai 6)

Info e inscripciones: 637 702 280