Talleres Julio 2023 – Workshops July 2023

Ha llegado Julio y estamos a punto de terminar nuestra temporada. Seguimos con nuestras clases regulares durante este mes antes de tomarnos una pausa veraniega en agosto y volver con las pilas cargadas para septiembre. Os traemos los últimos workshops de la temporada.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

TALLER DE BUNGUE

Laura ha preparado un taller de 2 horas para aprender los básicos del bunguee y poder profundizar en ellos. Una propuesta ideal para aquellas personas a las que os gusta pasarlo bien con una practica demandante y sentir las agujetas al dia siguiente.

Sábado 8 de Junio de 10h30 a 12h30

Para info e inscripciones, contacta directamente con ella, en el 624 163 957

AEROYOGA EN COLUMPIO

Llegamos al tercer y último de la serie de talleres con Laura de @yogalauradesma : exploraremos diferentes formas en el columpio, crearemos fuerza y flexibilidad, realizando estiramientos profundos que nos permite el columpio.

No es necesaria experiencia previa, puedes realizar un taller o todo el ciclo.

Reserva ya tu columpio al 634 821 924 (Laura) (sólo se reserva con un pago anticipado)

TALLER DE DANZA DEL VIENTRE / BELLYDANCE WORKSHOP

 ( ENGLISH BELOW)

Tenemos el placer de poder tener a Natalia Grosso de @dance_music_world_mallorca en S’espai 6 para realizar un taller de danza del vientre, con utilización en pasos básicos de velo.

  • Es recomendable traer faldas, vestuarios cómodos y ligeros, agua y manta para la relajación.
  • Será un hermoso taller de 1 hora con una grata e importante elongación de 15′ para finalizar, se pide puntualidad por favor .
  • Apto para todos los niveles, venimos a disfrutar de la danza, de nuestro momento, exploración de los movimientos de nuestro cuerpo y activar la coordinación.
  • A los que hablan poco español es una excelente forma de aprender un idioma, a través del arte y compartir. Si lo desean la clase será en inglés y español.
  • Con la danza del vientre nos dirigimos  a un desbloqueo de los chakras a través de los movimientos milenarios empoderando fuertemente a la mujer.
  • Todo el mundo es bienvenido, niñas a partir de 12 años es más recomendable seguir la clase.
  • El valor del taller es de 25€, usamos PayPal también.

 CUANDO: Sábado 29/07, de 11 a 12,15, en S’espai6, Sóller.

INFO E INSCRIPCIONES: Natalia +34 642849408

We have the pleasure to recieve Natalia Grosso from @dance_music_world_mallorca at S’Espai 6 for a belly dance workshop, with use in basic veil steps.

  •  It is advisable to bring skirts, comfortable and light costumes, water and blanket for relaxation.
  • It will be a beautiful 1 hour workshop with a nice and important 15′ stretch to finish, punctuality is requested please.
  • Suitable for all levels, we come to enjoy dance, enjoy our moment, explore our body movements and activate coordination.
  • For those who speak little Spanish it is an excellent way to learn a language, through art and sharing. If you wish the class will be in English and Spanish.
  • With belly dance, we aim to unblock the chakras through the millenary movements, strongly empowering women.
  • Everyone is welcome, girls from 12 years old is more advisable to follow the class.
  • The cost of the workshop is 25€, we use PayPal as well.

WHEN: Saturday 29/07, from 11 to 12,15, in S’espai6, Sóller.

INFO AND REGISTRATION: Natalia +34 642849408

TALLER DE PERCUSIÓN

Taller de percusión por Manu César, con percusión africana e introducción al lenguaje de ritmos con señas creado por Santiago Vázquez.

DOMINGO 30 a las 11h

INFO E INSCRIPCIONES: 610 383 210

Talleres Abril 2023 – Workshops April 2023

Ya tenemos aquí la primavera, con el cambio de luz y temperatura que nos invita a estar más hacia afuera y a salir de nuestra madriguera invernal.

A cada cambio de estación se recomienda reconsiderar las rutinas diarias para ajustarlas a cada necesisdad individual. Es un buen momento para recuperar hábitos en el exterior y estar más en contacto con la naturaleza antes de que las altas temperaturas nos refugien de nuevo en los interiores; también es época de detoxificar el cuerpo y prepararlo para el verano.

Os presentamos los talleres de abril:

círculo de niñas

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 1 de abril (recuperación del taller cancelado de Marzo)

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

KUNDALINI YOGA PARA LA PRIMAVERA

Esta clase especial la dedicaremos a la energia nueva de primavera que se despliega, época ideal para renovar energías y recalibrar nuestro foco del año.

En esta clase especial de 90 minutos, no es necesaria ninguna experiencia previa en kundalini yoga.

Para más información e inscripciones contacta con Bel por whatsapp al 629 238 467

El precio de esta clase són 15€

Método Shimbika
Método Shimbika

MÉTODO SHIMBIKA

Vuelve a S’espai 6 Bruna con su método Shimbika para ofrecernos una propuesta de movimiento para sanarnos cuerpo, mente y emociones.

No es necesaria ninguna experiencia previa en danza o cualquier otra técnica. Sólo necesitas tus ganas y curiosidad de explorar a través del movimiento con las diferentes propuestas de Bruna.

INFO E INSCRIPCIONES: Bruna 697 593 403

Talleres Marzo 2023 – Workshops March 2023

En este último mes de invierno, vamos poco a poco transitando hacia la primavera, estación que nos invita a abrirnos a estar más hacia afuera, compartirnos, explorar… durante este mes de marzo tenemos alguna propuestas más relacionadas con la creación y esa exploración desde dentro hacia afuera. Esperamos que os gusten.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

CANDLE LIGHT: YIN YOGA & YOGA NIDRA

El Yin Yoga es un estilo de yoga que nos permite profundizar en la asana ayudando a que nuestra mente se calme a la vez que estimulamos el prana (energía vital), hasta poder llegar a un nivel profundo de relajación. el Yin yoga pone el enfoque en estirar, estimular y rejuvenecer los tejidos más profundos.

El yoga nidra o yoga del sueño es un estilo de yoga pasivo, en el que se ofrece una meditación guiada centrándose en el cuerpo, en la respiración y en la intención de la sesión. Favorece estados de descanso profundo y la capacidad de encontrar la regulación del sistema nervioso.

Este taller lo imparte Deirdre de LIVINGROOMYOGA el viernes 20 de Enero de 19h30 a 21h30. El coste del taller es de 30€ y será impartido íntegramente en inglés.

Para más información e inscripciones: livingroomyoga1@gmail.com o whatsapp 00353 879 751 895

talleres de danza y movimiento creativo

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 18 de febrero

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

TALLER DE ARTE Y YOGA PARA NIÑOS

Taller para acercarse al yoga a través del juego y la creatividad. Impartido por Belén y Virginia, dos profesoras con más de 10 años de experiencia en esta disciplina y también en arte y educación reglada.

Para más información e inscripciones: belenem@hotmail.com o 666 991 161

https://aulabaleardegestalt.com/5ritmos-2/

5 RITMOS: CUERPO POEMA

Como cada año, acogemos en marzo y en Mayo 2 talleres de 5 RITMOS guiados por Irene Harnández Sánchez y organizados por el Aula Balear de Gestalt.

«Cuerpo Poema» es un ciclo de 2 talleres de 5 Ritmos de Nivel Waves y Heartbeat en el que añadimos al movimiento y la danza, el poder de la palabra escrita.

Puedes participar sólo en el primer Módulo Cuerpo incluso si no tienes experiencia previa en 5 Ritmos. Para participar en el segundo módulo Poema, es necesario haber participado en el primero o tener 15 horas de experiencia previa en el Nivel Waves de 5 Ritmos con un profesor certificado.

INFO E INSCRIPCIONES: AULA BALEAR DE GESTALT 971 729 948 / 600 537 539

info@aulabaleardegestalt.com

Talleres Febrero 2023 – Workshops February 2023

Con las horas de luz que van abriéndose poco a poco cada día, os traemos los siguientes talleres para el mes de Febrero.

Os recordamos que si necesitáis más información o si queréis apuntaros a las actividades, tenéis que contactar directamente a los talleristas que van a ofrecer la actividades ( al contacto que aparece en cada uno de los flyers o carteles) .

talleres de danza y movimiento creativo

CÍRCULO DE NIÑOS Y NIÑAS

Un espacio íntimo, familiar y  respetado, donde nos encontramos, compartimos y hablamos con entera libertad de la Sexualidad. Nos sentimos desde el cuerpo, como cambia y como se transforma. Denominamos todas las partes y le ponemos nombre. Queremos nuestro cuerpo tal y como es. Lo cuidamos y escuchamos lo que nos pide. Hablamos de nuestras emociones y de las subidas y bajadas que a veces sentimos. Aprendemos a compartir con los otros desde nuestra autenticidad, tal y como nos sentimos en cada momento.

El Acompañamiento Familiar a la Sexualidad son encuentros mensuales de pequeños círculos de niñas y también de niños con una duración de 2 horas cada uno y encuentros trimestrales con las familias y acompañantes.

FACILITA: Olga Fernández

FECHAS DE TALLERES: 18 de febrero

PRECIO DEL TALLER: consultar con la tallerista

HORARIO: 11h a 13h

Más información e inscripciones: 615 945 768

sound experience

SOUND EXPERIENCE con SAVASTIS

El último domingo de enero, recibiremos a Savastis con sus baños de sonido de gong, instrumentos y su especial voz. Un viaje mágico de 90 minutos a través de diferentes sonidos que te llevarán a un estado meditativo, de relajación y regeneración. Después de la sesión, se repartirá una infusión calentita para todo el grupo.

Domingo 19 de febrero de 16h a 17h30

Precio: 30€ (25€ para alumnxs de S’Espai 6)

Info e inscripciones: 637 702 280

Talleres enero 2023 – Workshops January 2023

Durante este mes de enero recibiremos en S’espai 6 diferentes propuestas y actividades acordes con la energía invernal, ya que nos van a invitar a la exploración profunda de nuestra psique, a descansar y a regenerar nuestra energia:

yin yoga & yoga nidra

CANDLE LIGHT: YIN YOGA & YOGA NIDRA

El Yin Yoga es un estilo de yoga que nos permite profundizar en la asana ayudando a que nuestra mente se calme a la vez que estimulamos el prana (energía vital), hasta poder llegar a un nivel profundo de relajación. el Yin yoga pone el enfoque en estirar, estimular y rejuvenecer los tejidos más profundos.

El yoga nidra o yoga del sueño es un estilo de yoga pasivo, en el que se ofrece una meditación guiada centrándose en el cuerpo, en la respiración y en la intención de la sesión. Favorece estados de descanso profundo y la capacidad de encontrar la regulación del sistema nervioso.

Este taller lo imparte Deirdre de LIVINGROOMYOGA el viernes 20 de Enero de 19h30 a 21h30. El coste del taller es de 30€ y será impartido íntegramente en inglés.

Para más información e inscripciones: livingroomyoga1@gmail.com o whatsapp 00353 879 751 895

talleres de danza y movimiento creativo

PALABRAS INSPIRADAS: TALLERES DE MOVIMIENTO CREATIVO CON MARIBEL SOLER

Comezamos el primer taller de este ciclo de 3 talleres de danza, expresión y palabra con la bailarina Maribel Soler.

El Movimiento Creativo es un regalo a la vida, que permite dar poder al cuerpo y a la creatividad i al mismo tiempo reposar la mente. Una oportunidad de entrar en contacto con uno mismo a través de una actividad divertida y llena de sentido. Un espacio valiente, creado con amor, sabiduría , generosidad y respeto. Un espacio seguro donde compartir sensaciones, emociones y danza.

FECHAS DE TALLERES: 21 de Enero, 18 de Marzo y 6 Mayo

Precio de los 3 talleres : 99€

Horario 10h a 13h30

Más información e inscripciones: 615 945 768

sound experience

SOUND EXPERIENCE con SAVASTIS

El último domingo de enero, recibiremos a Savastis con sus baños de sonido de gong, instrumentos y su especial voz. Un viaje mágico de 90 minutos a través de diferentes sonidos que te llevarán a un estado meditativo, de relajación y regeneración. Después de la sesión, se repartirá una infusión calentita para todo el grupo.

Domingo 29 de enero de 16h a 17h30

Precio: 30€ (25€ para alumnxs de S’Espai 6)

Info e inscripciones: 637 702 280